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  • LUXE リュクス
    RYUKUSU

    MISHIMAYUUKA Diary

    ※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

    つぶやき🖤🪄︎︎✨️

    4/12 10:25

    こんにちは☀️ゆうかです🐶
    11時から出勤いたします!お誘いもありがとうございます💖

    まだ16:00以降空き枠ございますので、
    お出かけ日和の〆にでもお誘いいただけると嬉しいです🥰


    そういえば、電車が空いてて快適なので、
    土日だけ11時出勤少しずつ増やしてみようかなーなんて検討中です☺️✨️リクエストあれば出ます⭕️


    そして地味にダイエット2日目です!
    (話がてんこ盛りすぎる)


    健康ゆるっとなので、
    昨日は退勤後、ピーマンの肉詰めと玉ねぎとじゃがいものお味噌汁と白米で楽しみました🤍


    ポイントは鶏ひき肉が売り切れてたので泣く泣く豚ひき肉にしたけど、つなぎのパン粉や牛乳は使わず、油もひき肉さんに頑張ってもらって不使用✋という。お味噌汁もあるもので!

    ちまちまカロリーを減らすことに長けております🙂‍↕️

    小麦を摂ると浮腫のない私に戻るまで時間がかかるので、グルテンフリーも2週間してみようと思っている🙂🌾


    次ラーメン食べるのは夏でありますように🙏笑

    久しぶりに長々と書いてしまいましたが、読んでくださりありがとうございます😊

    本日もよろしくお願いいたします💖

    つぶやき🖤🪄︎︎✨️

    こんにちは☀️ゆうかです🐶
    11時から出勤いたします!お誘いもありがとうございます💖

    まだ16:00以降空き枠ございますので、
    お出かけ日和の〆にでもお誘いいただけると嬉しいです🥰


    そういえば、電車が空いてて快適なので、
    土日だけ11時出勤少しずつ増やしてみようかなーなんて検討中です☺️✨️リクエストあれば出ます⭕️


    そして地味にダイエット2日目です!
    (話がてんこ盛りすぎる)


    健康ゆるっとなので、
    昨日は退勤後、ピーマンの肉詰めと玉ねぎとじゃがいものお味噌汁と白米で楽しみました🤍


    ポイントは鶏ひき肉が売り切れてたので泣く泣く豚ひき肉にしたけど、つなぎのパン粉や牛乳は使わず、油もひき肉さんに頑張ってもらって不使用✋という。お味噌汁もあるもので!

    ちまちまカロリーを減らすことに長けております🙂‍↕️

    小麦を摂ると浮腫のない私に戻るまで時間がかかるので、グルテンフリーも2週間してみようと思っている🙂🌾


    次ラーメン食べるのは夏でありますように🙏笑

    久しぶりに長々と書いてしまいましたが、読んでくださりありがとうございます😊

    本日もよろしくお願いいたします💖

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