寝ても寝ても…

どれだけ早寝しても
ご飯食べた後とか
眠くなるの
なぁぜなぁぜ？？

お昼寝しちゃうと
夜寝れなくなっちゃうのも
困っちゃうんだよな…

生活リズム悪いのなんとかしたい(TT)

と思いながら
二十年くらい生きてるので
これはしょうがないのかもしれない
とも思い
諦めてる今日このごろです…

きもちいい運動したら
寝れるかも…💕