ぽかぽかしよー🛁

おはようございます！

最近暑い日が続いてますね☀️
たくさん水分とらないとです💦
7.8月より今の季節の方が熱中症に
要注意らしいです🥲

お風呂入って代謝上げて
寒暖差にまけない体になりましょ🛁




さら