今日の腹筋🔥 【6/13】

本日は……【ご褒美の腹筋】

一週間お疲れ様でした♡

今日まで走りきった紳士様のこと、

ゆづきと、ゆづきの腹筋が……

めっっちゃくちゃに褒めまくってます🥺💕

そして、ゆづき自身も……

今夜は自分を甘やかす日にするよっ♡

本当はね、今夜もいつも通りに

トレーニングしようと思ってたんだけど……

プランクも！クランチも！レッグレイズも！

今日はなーんにもしないっっ🥰

あまーいアイスを食べて、

大好きなハイボールカシュッと開けて、

眠くなったらそのままお布団へ🫣💓

気持ちも腹筋も引き締めるのは、

また明日から✨

ダラダラしちゃう自分も許しちゃうのが

自分へのご褒美ってことで←

今腹筋ちゃんにさわったら多分、

「明日から本気出します（震え声）」

って言ってるはず🤣💓

……うん、

頑張れ、明日の自分♡（他人事）

紳士様の今夜のご褒美はナニにする？？

よかったら……ゆづきとカンパイしよっ♡

ゆづき🐈‍⬛🐾

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