リフレッシュ🫧

とろけちゃうようなちゅー🥰💞
メロメロにさせちゃうよ😈🩵



おはようございます☀️
ほのかです💐✨





ちょっとネガティブなことが
続いて
イライラしてしまうときは

深呼吸するといいんだって😳

誰にでもすぐにできるリラックス🍀


イヤホンからまって
んんーな時とか

買ったばかりのリップクリームなくして
んんんんんーな
時とか



そういうついてないことって
連鎖して起こるよね🙄

だいたいは過去の自分のせい😵‍💫


やるせない😵‍💫




そんなときは
深呼吸して
ハッピーなこと吸い込んで
嫌なことは吐き出すと


すっきりするよ🍀


リフレッシュ方法あったら
教えて欲しい🥹💞




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