のびのび

こんにちは。さおりです。

温かいトークがとっても嬉しく。
日々の励みになります☺️💕
ありがとうございます。

今日はピラティスへ行って来ました😊

ピラティスは元々、兵士のリハビリを目的としたメソッドだそうで。

呼吸が整って体ものびのびして
気持ち良かったです☺️

筋トレより楽だし、私にあってるみたいです🍀

火曜日、お疲れさまです。
皆さま、ひと息入れてくださいね💕

次回は2/20(木曜日)13:00〜
お誘いお待ちしております🥰

(*^-^*)♡