１３時にご予約の❤️さま




お誘いをありがとうございます✨





長いお時間でのご予約


とても嬉しいです❤️✨❤️✨



楽しく


えちえちな時間をご一緒させてくださいませ💗✨




後ほどよろしくお願いします😘✨




まお

今日もはじまりました♥️





昨夜なかなか寝つけず😅


でも


本を読む気力も無く🥲





ネットで


「即寝落ち」


とググッたら





『アメリカぐんたい式の睡眠方法』


なるものを発見✨✨✨



試してみたら


気がついたら朝を迎えておりました☀️





ポイントは力を抜くことと

頭空っぽにして

深い呼吸❤️




①顔の筋肉の力を抜く

②肩と腕をベットや布団に沈めるイメージで力を抜いてリラックスさせる
（片側ずつおこなう）

③息を吐いて胸の力を抜く

④脚の力を抜く

⑤何も考えずに深呼吸を10秒する

　



寝る前のえちえちな妄想は


安眠妨害になるかも、、、😆


なので

妄想を現実にして

スッキリ安眠するのが一番❤️





そんな時にはお誘いお待ちしています😘



今日は１１時から出勤します❤️




今日もよろしくお願いします❤️




まお

こんにちは♥️
　



昨日


プロフ写真を撮っていただき




先ほど

プロフ写真が新しくなりました♥️


　

めちゃくちゃ暑い中を

あんなこんなポージングを

汗かきつつ

ピンヒールてプルプルしながら

頑張ってみました♥️　







中でも


まおのお気に入りの一枚はコチラ♥️


カメラマジックで


足が長〜く見えるのです😆✨✨✨




流石プロカメラマンさんの成せる技

♥️♥️♥️♥️





凄腕カメラマンさん♥️さん

暑い中ありがとうございました✨

綺麗に撮っていただき嬉しい♥️
　




そして

忙しいのにお仕事超早いスタッフ♥️さん

早速ありがとうございます✨

昨日もファローもありがとうございました♥️






そして

さり気なく前髪直してくれた

超キュートで気配りも素敵な💗ちゃん

ご一緒出来ておしゃべり出来て

嬉しかったです✨

💗ちゃんの綺麗だったなぁ✨✨





プロフ撮影の時間も


とても良い時間だったので


その

空気感も伝わる

新しいプロフ写真だと思う♥️♥️




見てみてくださいませ😘





まお

日記をアップする度に


シティヘブンで



🎀みたよ🎀



をポチリしてくださり



✨✨本当にありがとうございます✨✨




凄く凄く


日記を書く励みになります♥️♥️




まおも


アナタページを


😘😘😘😘😘みてますよ😘😘😘😘😘




オキニトークでお気軽に話かけてくださいね😘




まお

１３時半の💗さま





先ほどは本当にありがとうございました✨




めちゃくちゃ楽しかったですね♥️♥️♥️



良い香りのする



素敵なリゾートホテルでの



イチャイチャ部活動😆





また招集をかけてくださいませ♥️






ついつい

今日みたいに


イチャイチャランニングもう一周


おかわりって


おねだりするかもしれませんが😆😆😆




またお会い出来る日を楽しみにしています♥️



あ、あれ作ってみます💗




まお

１３時半からご予約の♥️さま




今日はありがとうございます✨　



只今向かっております❤️💗
　



お時間合わせていただき


本当にありがとうございました✨✨✨





お会いすることが今から楽しみです💗




楽しい時間にしましょうね😘




まお

こんにちは♥️






昨日は中秋の名月🌕


まん丸なお月さまが綺麗でした♥️





子供の頃のこの時期は
　

少し肌寒さを感じながら


夜空を見上げていた気が、、、　





昨夜は蒸し暑くて

ハンディファンを片手に
　
月を見ていました😆





最近


気温が高く異常気象といわれるけど


地球の軌道は淡々と変わらず


何億年も巡っているならば


最近の気象変化も


地球年齢では


たまにあることなかもなと思うと



不思議な気持ちになります🍁




気象や自然現象に対して

地球年齢の中では

まだ産まれたてくらいの人間には

抗えないことなのかもしれませんね♥️





人間年齢まぁまぁ大人の私達も

欲情には抗えない😆





そんな時には

お誘いをお待ちしています♥️

よろしくお願いします💗♥️




まお

夜にお誘いいただいた💗さま



先ほどは本当にありがとうございました✨



前から気にかけてくださっていただなんて

嬉しすぎます💗✨💗





今宵はタイミングが合って


本当によかったですー♥️♥️




始まる前から

次また来る

なんて言われたら

トロケます♥️♥️♥️





まおはトロケたまま、、、


イチャイチャタイムは


上から横から　


いやらしいところが見えて


萌えました♥️♥️♥️




引き続きドロケたまま


💗さまとの再会を待ってますね😘






気を付けてお帰りくださいね♥



まお

この写真

上半身もあるのですが、、、、





全身写真を

マイガール限定日記へ


アップしてみました❤️




マイガール限定、、、


まだ使いこなせてない😅😅😅




もっと楽しい日記になるように


試行錯誤中♥️





マイガール限定の鍵付き日記は

ほんのりちらリズムの予定😘😘




シティヘブンの日記も


みてみてくださいませ💗💗





まお

こんにちは♥️




プロフの撮影が

思っていたよりも

早く終わったので



予定を繰り上げて

早めに出勤しました❤️




お外撮影で

ちょっと汗かいちゃったけど😅




一緒に汗を流して


また汗かいて😆😆😆


そしてまた汗流して欲しいな❤️❤️





❤️お誘いをお待ちしています❤️



まお

こんにちは💗




今日もよろしくお願いします❤️




先ほど

素敵なところで


プロフの撮影していただきました✨





お天気よくて気持ちよーい✨✨✨




顔がリラックスしまくってます、多分😆




プロフは顔が隠れるから



バレないけど😅😅






新しいプロフ写真を
　　


みていただけたら嬉しいな♥️



❤️今日は２１時まで出勤します❤️




お誘いをお待ちしています✨✨





まお

シティヘブンに゙


動画をアップしてみました💗



よかったら

覗いてみてくださいね😘



https://www.cityheaven.net/tokyo/A1317/A131703/okutetsu_t/girlid-53538081/



まお

今日もよろしくお願いします♥️



祝日の今日　

どんな朝をお過ごしですか？




わたしは昨日　　　

美味しいおさけを飲み過ぎて😅

頭がぼんやりするので

筋トレしてから

熱めのお風呂に入っておりました😅





運動したり

お風呂に入って血行がよくなると

すぐにスッキリしますね♥️



もっとスッキリ出来るサウナに

久しぶりに行きたくなりました😆





♥️今日は１１時から出勤します♥️



💗お誘いをお待ちしています💗





まお

♥️駅💗さま




今日はお誘いいただき


本当にありがとうございました✨✨




お会いする前から


優しさ満載の💗さま


お会いしたら


やはり優しいし


素敵でトキメキました💗💗💗





お昼間からの泡もイチジクも贅沢で✨✨

スイーツのお土産まで

本当にありがとうございました💗💗




ずっと恋人時間でキュン♥️♥️♥️



たくさん気持ちよくしてくださり

感じてくださり

嬉しかった😘😘😘



また、、

会えますように♥️♥️♥️



まお

💗さま


オキニトークからのご予約

本当にありがとうございます✨




日記をご覧くださり

気にかけていただき

嬉しいです♥️♥️♥️♥️

　

時間のお優しいご配慮も嬉しく　

お会いすることが

今からとても楽しみです💕❤️




後ほどよろしくお願いします♥️💗♥️



涼しいところで

ゆっくりしていてくださいませ💕💕





まお

１９時台の💗ホテル❤️さま



❤️さま


金曜日の夜は本当にありがとうございました✨💕



あんなに早く

また逢えるなんて嬉しくて💕💕💕




お疲れなのに、、

外で待っててくださり

感激していました♥️




再会のひと時は

愛おしい時間でしたね💗💗💗





あれから

少しは休めましたか？

ジェットラグは大丈夫かな？




今日はまたご移動ですよね✨

気を付けて

いってらっしゃいませ✨💕✨





また

こちらへお戻りの時に

会えますように✨💕✨



お待ちしてます💗





まお

こんにちは❤️




連休はいかがお過ごしですか？？





お天気よくて


どこかへ行きたくなりますね💕





わたしは所要があり


連休とは程遠く、、、😅





せめて

美味しいものでも

食べようかなと思っています❤️






❤️今日は１１時からです❤️



💕束の間の逢瀬、、、、💕



💗お誘いをお待ちしています💗



　
まお

こんにちは❤️


午後のひと時いかがお過ごしですか？




わたしは待機しながら

お料理してました❤️





食材をまとめ買いするのですが

そろそろ買い出しに行くタイミングなので

冷蔵庫の中身を使い切ろうとしたら

野菜と卵しか無かった😅

野菜づくしです😅


　



煮玉子

茄子の焼きびたし

ポテサラ

ニラと豆腐の卵とじ

大根と油あげのオイスターソース炒め　

大根の梅あえ　

人参マリネ


など

簡単なものばかり、、

　
実は料理苦手です😆





ピーマンは

ごま油で炒めてから

出汁しょう油と鰹節かけて

冷蔵庫へ🍴



冷やすと味がしみて

じゅわっとジューシーに美味しくなります❤️




全て

お酒のおつまみですね😆




今宵のビールのアテにする予定です😆❤️


あなた様は今宵何を食べるのかな？

教えて💗💗💗💗





💗このあと

１９時千代田区のご予約まで時間がありますので

おデートのお誘いをお待ちしています❤️





まお

１９時台の💗ホテル♥️さま



♥️さま

またのお誘いを本当にありがとうございます✨





こんなにすぐにまたおデート出来るなんて

嬉しすぎますよーー♥️♥️♥️




あ、その前に

まずは、お帰りなさいませ💗💗
　



長距離のご移動とお仕事

お疲れ様です♥️♥️♥️






今宵はたっぷり癒させていただきますね😘




お疲れやイロイロを


思い切り発散してくださいませ💗



お会いできますことを楽しみにしています✨❤️✨



まお

💗駅❤️ホテル💕さま


水曜日の夜はお誘い本当にありがとうございました✨



行きも帰りも

移動のことまで気にかけてくださり

優しい💕さま✨



飲み物もありがとうございました✨

緩みました❤️



スイーツとかお寿司のことで

盛り上がって

楽しかったですね❤️




仲良ししてたら

急に思い出されて、、、、😆😆♥️

記憶の玉手箱を開けてくださり

わたしも嬉しかったですよ😘




今日は金曜日なので

あと半日したらお休み✨

頑張ってくださいね♥️





息抜きに

またぜひ

ご一緒くださいね♥️





まお