0からスタート。

去年のマラソン終えて
膝の痛みがとても長引いてしまい

それから全く走らないまま
やる気もなくて
しかも太ってしまい

昨日は県総で
半年ぶりにようやく
やっとかっと2キロ走ったんです。よ。

もう！
びっくりするくらい
走れません〜！！



身体重すぎぃ。

今日はしんきろうマラソンでしたね。
参加した皆さま。
お疲れ様でした👏

来週もご予約ありがとうございます。
よろしくお願いします🥺