[お題]from:赤城さん

お題：今日は「ニキビに悩まないデー」吹き出物できちゃった時の対処法ありますか？に回答♪



触ったり潰したりせず、



洗顔もスキンケアも優しく、



保湿をして



患部を清潔にして過ごします



栄養素はビタミンB群を



積極的に摂ることですかね⭐️




ゆうな🌹✨️