もう勘弁🥹
続きはここをタップしてね☑💕
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今日はおやすみ🍀𓈒 𓏸
久し振りのジムです🏃♀💨
少しずつ負荷かけてこう♡
というわけで今日は筋トレより
有酸素運動多めにしようと
思います⸝⸝⸝ ◜ ࿀ ◝ ⸝⸝⸝ ♡
またギックリ腰はもう勘弁🥹
帰りにスーパー寄って
おかず作り置きしたいんだ〜🍳💕
というわけでいつも通り
おやすみでも日記更新して
いけたらなぁと思います📔💕
よかったら覗きにきてねっ|• •๑)"

リタ♡
続きはここをタップしてね☑💕。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○。⑅*○今日はおやすみ🍀𓈒𓏸久し振りのジムです🏃♀💨少しずつ負荷かけてこう♡というわけで今日は筋トレより有酸素運動多めにしようと思います⸝⸝⸝◜࿀◝⸝⸝⸝♡またギックリ腰はもう勘弁🥹帰りにスーパー寄っておかず作り置きしたいんだ〜🍳💕というわけでいつも通りおやすみでも日記更新していけたらなぁと思います📔💕よかったら覗きにきてねっ|••๑)"リタ♡
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今日はおやすみ🍀𓈒 𓏸
久し振りのジムです🏃♀💨
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というわけで今日は筋トレより
有酸素運動多めにしようと
思います⸝⸝⸝ ◜ ࿀ ◝ ⸝⸝⸝ ♡
またギックリ腰はもう勘弁🥹
帰りにスーパー寄って
おかず作り置きしたいんだ〜🍳💕
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おやすみでも日記更新して
いけたらなぁと思います📔💕
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