のびたくん

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪




基本
おやすみ3秒の のび太なので

あまり不眠に悩むことがないのですが



1年に1あるかないかの
ワクワクしすぎて
寝付けないときは

「まあ、オールでもしとく？わたし。」

って吹っ切って
明るすぎない光をつけて
本を読み始めると


秒で寝ちゃう😪ぐう




無理に寝なくていいよ

電気つけっぱなしになってもいいよ

クッキー食べちゃう？笑


「寝なくちゃ」で焦らせるより
自分を許しちゃうと
基本のび太のわたしは秒です

💗



ちょろい笑






akina