[お題]from:500円玉貯金さん
お題:今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか?に回答♪
こんばんは、りのです🩵
本当に少しだけですが、筋トレを毎日しています

たった10分とかだけですが、毎日していると前より太りにくくなった気がします

体力もついた気がする

少しでも継続することは大事だなと改めて思いました

はぁとぶる りの
お題:今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか?に回答♪こんばんは、りのです🩵本当に少しだけですが、筋トレを毎日していますたった10分とかだけですが、毎日していると前より太りにくくなった気がします体力もついた気がする少しでも継続することは大事だなと改めて思いましたはぁとぶるりの
お題:今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか?に回答♪
こんばんは、りのです🩵
本当に少しだけですが、筋トレを毎日しています

たった10分とかだけですが、毎日していると前より太りにくくなった気がします

体力もついた気がする

少しでも継続することは大事だなと改めて思いました

はぁとぶる りの