気合いは靴下から

脚トレ
みなさん
逃げてませんか？


高重量レップなので
まやの身長体重《 重力
なのです

重量のが遥かに重いので
それを耐えて上げなきゃ‼️って
気持ちなのですが

粘りが途中
プツンと切れて
力入らなくなることも…


逃げずに挑む
never skip
leg day🦵
この先このまま
頑張って
行きたいですね🤗


みなさん
気合いイレる時
何してモチベ🆙してますか？


♡まや♡