今日は、息子君急遽病院に先週の木曜日に遊んでいて遊具から飛び降りたら.....着地に失敗したらしく足が痛いって腫れてなかったから打撲だと思って湿布してたのだけどまだ、痛むって今朝みたら腫れてるのにきづき病院に......骨折って判明もう勘弁

今日は、息子君　急遽　病院に


先週の木曜日に　遊んでいて

遊具から飛び降りたら.....
着地に失敗したらしく



足が痛いって

腫れてなかったから
打撲だと思って

湿布してたのだけど

まだ、痛むって



今朝　みたら腫れてるのにきづき

病院に......





骨折って判明

もう　勘弁

お疲れ様です🍵今日も暑くなりましたね。水分補給🚰をお互いしっかり摂りましょうね。わたしの2L摂取目標キツイ💧わたしはあまり汗をかかないと水分摂りたいと思わないのです。ベッド🛏での運動ではめちゃくちゃ汗だくになって水分補給🥤するのになーいまそれないので2Lがキツイ💧💧おにいさまは一日どれくらい飲みますか？お酒の好きな方は晩酌🍺にビール🍺をグビグビ飲みたくなる時期だねまだ月曜日なので飲みすぎには注意⚠️注意⚠️ね。1時間半お風呂でデトックスタイムで滝の汗。(^_^;そのあとの氷水でいま一休み帰り気をつけてね。

お疲れ様です🍵

今日も

暑くなりましたね。

水分補給🚰を

お互いしっかり

摂りましょうね。


わたしの2L摂取目標


キツイ💧


わたしは

あまり

汗をかかないと

水分摂りたいと

思わないのです。


ベッド🛏での

運動では


めちゃくちゃ汗だくに

なって

水分補給🥤するのになー

いま

それないので

2Lが

キツイ💧💧


おにいさまは

一日どれくらい

飲みますか？


お酒の

好きな方は

晩酌🍺に

ビール🍺を

グビグビ飲みたくなる


時期だね


まだ月曜日なので

飲みすぎには

注意⚠️注意⚠️ね。

1時間半お風呂で


デトックスタイムで

滝の汗。(^_^;


そのあとの

氷水で

いま

一休み


帰り気をつけてね。

お疲れ様暑さ感じちゃう💦朝干した洗濯物がもう乾いてました❤️昨日歩きすぎたのか足が🦵痛い🦵泣ウォーキングより筋トレのほうが3倍の燃焼力があるっていわれましたが詳しいおにいさまそうなの？基礎代謝が下がってるからまずはまりかにはそこをもどすことからなんだけど。YouTube動画みてると色々な「これがよい！」「これでこうなりました」なんてのがあがってますが本当かなーそうそう椅子に浅く座っての片足スクワットってできますか？わたしやってみたらえっ！普通のスクワットはできるのにまさかの年配層がやれる椅子片足スクワット一回もできない！泣😭😭😭😭😭こりゃダメだ⸜(⌓̈)⸝ショック😱お昼はしっかりたべて15分昼寝ね。

お疲れ様

暑さ感じちゃう💦

朝干した洗濯物が

もう

乾いてました❤️


昨日歩きすぎたのか

足が🦵痛い🦵泣


ウォーキングより

筋トレの

ほうが


3倍の

燃焼力があるって


いわれましたが

詳しいおにいさま

そうなの？


基礎代謝が

下がってるから

まずは

まりかには

そこを

もどすことからなんだけど。

YouTube動画みてると

色々な

「これがよい！」

「これでこうなりました」

なんてのが

あがってますが

本当かなー

そうそう


椅子に


浅く座っての

片足スクワットって


できますか？

わたし

やってみたら

えっ！

普通のスクワットは

できるのに

まさかの

年配層が

やれる


椅子片足スクワット


一回もできない！
泣😭😭😭😭😭


こりゃダメだ⸜( ⌓̈ )⸝

ショック😱

お昼は

しっかり


たべて

15分昼寝ね。

写真新しくなったので
見てくださーい
今日も暑そうだけど元気に出勤です


本日14:30-22:00まで







けいこ

 

写真新しくなったので

見てくださーい

今日も暑そうだけど元気に出勤です

 

 

本日14:30-22:00まで

 

 

 

 

 

 

けいこ

 

 

 

 

おはようございますゆきなです出勤しましたご予約いただいておりますIさまるんるんですお気をつけてお越しくださいませ

おはようございます☀︎わたし最近へんな夢みてそれもいかにも現実になりそうな。朝からちょっといやな気分🤣です。でもスグ夢ッて忘れちゃうから💦わたしはあらためましてまりかです。今週もはじまりましたね。月曜日苦手なおにいさまは少なくないのでは！さっき小学校、中学校へ繋がる道を車で通りましたがすごい子供達の列。黄色い帽子の行列でした！信号に先生が立ってらしてあら、若っ！！かっこいいーこれは保護者のママにつんつんされちゃいそー先生もまだ20代、30代半ばが活躍どきですものね。素晴らしい👏今日もはやくからの出勤のおにいさますでに仕事ばりばりですって感じですよね。夜勤のおにいさまお疲れ様。かえったらゆっくりね。あー新入生、新入社員のころをおもいだした朝でした。

Iさまおはようございます☺️お名前確認しました〜わぁぁいわぁぁい楽しみ〜準備して会いに行きますね〜ゆきな。。。

おはようございますゆきなです☺️レディースデイ終わりました〜月曜日の朝涼しい〜ですね❣️昨日はヴィソン行ってきましたよ☺️写真を撮り忘れてます昨日は曇ってたけど過ごしやすくて色々みれて食べて満喫☺️観葉植物🪴を買ってきましたよ☺️うまく育てられたらいいなぁ〜☺️さっ！今週も頑張って👍行ってらっしゃい👋夜勤の皆様お疲れ様〜

今日も１日
ありがとぉございましたっ

嬉しい嬉しいお誘いをいただき
笑顔いっぱいで
過ごすことができました

逢えてよかったぁ

逢いに来てくれて
とっても嬉しかったよぉ


たくさん笑顔で
過ごそっ







きょうこ

今日も１日

ありがとぉございましたっ

 

嬉しい嬉しいお誘いをいただき

笑顔いっぱいで

過ごすことができました

 

逢えてよかったぁ

 

逢いに来てくれて

とっても嬉しかったよぉ

 

 

たくさん笑顔で

過ごそっ

 

 

 

 

 

 

              　きょうこ　

AVANCE1の野球オタクすずねです❤️本日も横浜戦観戦本日もどらほーでございます今月4戦観戦４勝中💓去年は4月は毎試合勝ってて、あげ◯◯〜って言ってたら、5月から負け始めて最終最下位でしたけどね…昼職の先生に応援いくなと言われておりましたねww

春ってのもあいまって友達の新しい恋の始まりに自分ゴトじゃないのにワクワクドキドキが止まらな〜い🤭♡出勤予定♡23(水)11〜1427(日)12〜17誰か私とホテルのベットで熱〜い恋してくれないかな〜😚

今日も元気いっぱいに出勤です🥰✨18時半からご予約頂きましたＩさま💖みくに時間を作って頂きありがとうございます🙇‍♀️🤍どんな方かなぁ…もうすぐ楽しみにしながら逢いに行きますねぇ😆19時半から真ん中枠ご予約可能です👌ご都合あいましたらぜひ是非楽しみにお待ちしてますねぇ本日もよろしくお願い致します👼💫💫🤍Miku🤍

今日も
元気いっぱいに出勤です🥰✨



18時半からご予約頂きました
Ｉさま💖
みくに時間を作って頂き
ありがとうございます🙇‍♀️🤍
どんな方かなぁ…
もうすぐ楽しみにしながら
逢いに行きますねぇ😆



19時半から
真ん中枠
ご予約可能です👌
ご都合あいましたら
ぜひ是非楽しみに
お待ちしてますねぇ



本日も
よろしくお願い致します👼💫💫











🤍M i k u🤍

ちょっと今日は、疲れちゃいました昨日は、子供達ダイエットダンスを居間で踊ってて３０分くらい1軒屋だからできるのだけど私もめちゃくちゃキツいって言う腹筋系をやらされたのだけど平気で子供達なんで？筋肉ないのにって脂肪の下にあるんよ腹筋ほんまや、悔しいと地味にこのお仕事腹筋使うので......鍛えられてるのかもそう思ってしまいますマットプレーも地味に筋肉使うしねでも私筋肉つきずらいからムキムキにならないのが悲しみです

ちょっと 今日は、疲れちゃいました


昨日は、子供達

ダイエットダンスを　居間で踊ってて


３０分くらい


1軒屋だからできるのだけど


私も　めちゃくちゃキツいって言う


腹筋系をやらされたのだけど

平気で


子供達　なんで？筋肉ないのにって


脂肪の下に　あるんよ腹筋


ほんまや、悔しいと


地味に　このお仕事

腹筋使うので......

鍛えられてるのかも


そう思ってしまいます


マットプレーも　地味に筋肉使うしね


でも

私　筋肉つきずらいから

ムキムキにならないのが

悲しみです

Iさまっ

昨日は
初めましてのお誘いを
ありがとぉございました

ドキドキ
緊張したわぁ
出逢えてよかったぁ


とっても気持ちのいいお時間を
ありがとぉ


忘れないでねっ

レベルが違い過ぎるぅ
師匠と呼ばせて
私もまた始めてみよっ

とっても心地よくて
楽しいお時間をありがとぉ


またお逢いできること信じて
楽しみにお待ちしてます





きょうこ

Iさまっ

 

昨日は

初めましてのお誘いを

ありがとぉございました

 

ドキドキ

緊張したわぁ

出逢えてよかったぁ

 

 

とっても気持ちのいいお時間を

ありがとぉ

 

 

忘れないでねっ

 

レベルが違い過ぎるぅ

師匠と呼ばせて

私もまた始めてみよっ

 

とっても心地よくて

楽しいお時間をありがとぉ

 

 

またお逢いできること信じて

楽しみにお待ちしてます

 

 

 

 

　　　　　きょうこ　

 

Sさまっ

昨日は
またまたのお誘いを
ありがとぉございました

また逢いにきてくれて
とっても嬉しかったよぉ


とっても気持ちのいいお時間

いつまでもエロく
あの人みたいにねっ


また逢えるの楽しみにしてるっ


とっても心地よくて
楽しいお時間をありがとぉ


またお逢いできること信じて
楽しみにお待ちしてます






きょうこ

Sさまっ

 

昨日は

また　またのお誘いを

ありがとぉございました

 

また逢いにきてくれて

とっても嬉しかったよぉ

 

 

とっても気持ちのいいお時間

 

いつまでもエロく

あの人みたいにねっ

 

 

また逢えるの楽しみにしてるっ

 

 

とっても心地よくて

楽しいお時間をありがとぉ

 

 

またお逢いできること信じて

楽しみにお待ちしてます

 

 

 

 

 

　　　　　きょうこ　

 

Yさまっ

昨日は
初めましてのお誘いを
ありがとぉございました


ドキドキしたぁ
逢えてよかったっ

とっても長いお時間のはずなのに
気持ちのいいお時間は
あっという間だったねぇ

初体験？
ほめられてる？？？

また遠征して逢いにきてね


とっても心地よくて
楽しいお時間をありがとぉ


またお逢いできること信じて
楽しみにお待ちしてます






きょうこ

Yさまっ

 

昨日は

初めましてのお誘いを

ありがとぉございました

 

 

ドキドキしたぁ

逢えてよかったっ

 

とっても長いお時間のはずなのに

気持ちのいいお時間は

あっという間だったねぇ

 

初体験？

ほめられてる？？？

 

また遠征して逢いにきてね

 

 

とっても心地よくて

楽しいお時間をありがとぉ

 

 

またお逢いできること信じて

楽しみにお待ちしてます

 

 

 

 

 

　　　　　きょうこ　

 

今日は出勤日

雨降るのぉ？


お出掛けは
安全運転でねぇ


お逢いできるの楽しみに
お待ちしています


たくさんたくさん
笑顔で過ごそっ






きょうこ

今日は出勤日

 

雨降るのぉ？

 

 

お出掛けは

安全運転でねぇ

 

 

お逢いできるの楽しみに

お待ちしています

 

 

たくさん　たくさん

笑顔で過ごそっ

 

 

 

 

 

               　きょうこ　

Ｍさまへ💖金曜日は遠くから逢いにきてくれてありがとう💐💘すごく久しぶりでまさか逢えると思ってなかったからそんな気分になってもらえて嬉しかったョ❣️🥰久しぶりにあの感覚思い出してくれたかな❓️大歓迎ならウレシいよ🤣ソファではあのエッチな雰囲気にドキドキだったかなぁ…前日遅かったのにやっぱりスゴいねぇぇ👏(▽〃)今日はいつもガンバってるぶんゆっくり身体休めてネ👼💫意識たかいところわたしも見習わなきゃっ🤭Ｍさんの貴重な時間にウレシい再会を本当にありがとう💖💖またみくに逢いたいって思ってもらえたらとっってもウレシいです特に忙しい時期はほんとたまには息抜きしなきゃネ🥰💫💫🤍Miku🤍

Ｍさまへ💖




金曜日は遠くから
逢いにきてくれて
ありがとう💐💘


すごく久しぶりで
まさか逢えると
思ってなかったから
そんな気分になってもらえて
嬉しかったョ❣️🥰


久しぶりにあの感覚
思い出してくれたかな❓️

大歓迎ならウレシいよ🤣



ソファでは
あのエッチな雰囲気に
ドキドキだったかなぁ…


前日遅かったのに
やっぱりスゴいねぇぇ👏(▽〃)


今日はいつもガンバってるぶん
ゆっくり身体休めてネ👼💫


意識たかいところ
わたしも見習わなきゃっ🤭


Ｍさんの貴重な時間に
ウレシい再会を
本当にありがとう💖💖



またみくに逢いたいって
思ってもらえたら
とっってもウレシいです



特に忙しい時期は
ほんとたまには息抜きしなきゃネ
🥰💫💫








🤍M i k u🤍

Ｍさまへ💖金曜日は１週間お疲れのところ逢いにきてくれてありがとう💐💘覚えててもらえたコトスゴーい👏また逢いたいって思ってもらえてとっっても嬉しかったョー💕お話してても優しいし聞き上手だねぇ❣️ベッドの上でも優しいところがわかるぅ💖あとは2人だけのヒミツだョ(〃∀〃)紅茶もありがとうネ😋🍹お休みが少なくて大変かとおもうケド無理しないでガンバってねぇ🏳️🐻✊Ｍさんの貴重な時間を一緒に過ごしてくれて本当にありがとうまたみくに逢いたいって思ってもらえたらスッッゴく嬉しいですっ💘💘また逢えるコトを願ってるネ👼💫🤍Miku🤍

Ｍさまへ💖



金曜日は１週間お疲れのところ
逢いにきてくれて
ありがとう💐💘


覚えててもらえたコト
スゴーい👏
また逢いたいって
思ってもらえて
とっっても嬉しかったョー💕

お話してても
優しいし聞き上手だねぇ❣️

ベッドの上でも
優しいところがわかるぅ💖

あとは2人だけのヒミツだョ
(〃∀〃)


紅茶もありがとうネ😋🍹

お休みが少なくて
大変かとおもうケド
無理しないでガンバってねぇ🏳️🐻✊


Ｍさんの貴重な時間を
一緒に過ごしてくれて
本当にありがとう


またみくに逢いたいって
思ってもらえたら
スッッゴく嬉しいですっ💘💘

また逢えるコトを
願ってるネ👼💫







🤍M i k u🤍

足つぼマッサージにヘッドスパと
やってきたけど
極楽手前までイキかけた
足つぼマッサージは
ちょい痛かったけど
血流良くなって体ポカポカ
美味しいお肉も食べたし
心も体もリフレ〜ッシュ





けいこ

 

足つぼマッサージにヘッドスパと

やってきたけど

極楽手前までイキかけた

足つぼマッサージは

ちょい痛かったけど

血流良くなって体ポカポカ

美味しいお肉も食べたし

心も体もリフレ〜ッシュ

 

 

 

 

 

けいこ