今日も元気だご飯がうまい(●´ω｀●)

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おはようございます💛

本日も一日

元気に参りましょう(*´ー｀*)


皆様は
自分の調子が悪いなぁと、
感じるポイントはありますか？

私の一番のポイントは、
ご飯を食べられなくなった時です(*´ω`*)
そんな時は、
とことん身体に優しいものを食べて、
たっぷーーり寝ます(*´ー｀*)

皆様も
身体のサインを
早めに感じて
自分を労わってあげて下さいね💛

まだまだ
寒さが続く様なので
免疫力を高めて参りましょう♫


良き週末をお過ごし下さいませ🫶