ぱたぱた(*´ー｀*)ふらぁ

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おはようございます💛

本日も一日

元気に参りましょう♫

朝は

ぱたぱた(*´ω｀*)

貧血ふらぁと(*´Д｀*)

しっかり鉄剤飲みます(*´-`)


暑くなるなる、

すでに暑いですね(*´o｀*)

水分補給、

塩分補給、

糖分も🍭

こまめに補給をして

気張り過ぎず

良い加減、よいかげんで

参りましょう(๑･̑◡･̑๑)