[お題]from:リングフィットさん
1/18 11:02
お題:最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか?に回答♪
①ストレスを溜めずに発散する
②定期的な運動
③食事に気をつけお腹いっぱい食べない
④生活リズムを整える
[お題]from:リングフィットさん
1/18 11:02
お題:最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか?に回答♪
①ストレスを溜めずに発散する
②定期的な運動
③食事に気をつけお腹いっぱい食べない
④生活リズムを整える