[お題]from:かろさん

*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡



🌸お題🌸

オススメのダイエット食品

教えてくださいに回答♪



これ前にも答えた気がするのですが

1つ良い物思い出したので‼️



それは【納豆】です☝🏻✨️



これを思い出して

自分でも改めて調べたのですが

やはりダイエットに

かなり適している食品で



タンパク質、食物繊維、納豆菌などなど

ダイエットに最適な

さまざまな栄養素が含まれているんですね👀✨️



ぜひダイエットしたい方は

納豆から摂取始めましょう💪🏻💖

















✨️🎮かなめ🎮✨️