[お題]from:36穀米たべてるよさん

おはよ♡



お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪



へぇ～

プリン体は何も気にしていないけど、
野菜はたくさん食べるようにしています。
便秘になるんだよね💦

あとは大豆イソフラボン摂取したいので大豆製品を１日１回は絶対食べます。（豆乳が多いかな）

あとはお約束のヤクルト😂





皆様は気をつけている事はありますか？？
今日も頑張ってきます！！





４月の出勤予定
１２日（土）１１時〜１８時
１３日（日）１１時〜２０時
１９日（土）１１時〜２０時
２１日（月）１１時〜１８時
２６日（土）１１時〜１８時
２７日（日）１１時〜２０時

５月前半の予定
５日（月）１１時〜１８時
６日（火）１１時〜１８時
１０日（土）１１時〜１８時
１１日（日）１１時〜２０時
​​​​​​​１９日（月）１１時〜１８時