頭の中で…

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪



普段眠れない時は逆に
無理して寝ないですけど
どうしても寝ないといけない時には
頭の中に雲ひとつない空を思い浮かべて
空以外を考えないようにすると気づいたら

寝ちゃってます✨


寝方って本当人それぞれですよね😂😂


🧸ここな🧸