脱反り腰‼️

こんにちは〜☆

ミュウです🥰


昨日行って来た整体屋さんめっちゃ良かったです！

こっちでもかかりつけ医が見つかった〜😂✨


私の頑固な反り腰を時間かけてゆっくり治してくれるらしいので期待大😸✨


あと先生に腹筋とかちゃんと鍛えてますねって褒められて嬉しかった🤣🔥

身体バッキバキだったから脳筋で鍛えまくるんじゃなくてこれからはちゃんとメンテナンスも定期的に挟んでより綺麗な姿勢と肉体美のボディメイク極めていけるように頑張ります✨




最近自分の中でちょっと痩せすぎてきてちょっと1.2kg増やしたんですけど気づいたらあと3日でパネル撮影なのすっかり忘れてて

体重増やす必要無かったじゃんって後悔🤣！！

また少し減らします😂無理ない程度に…🥺


今日も0時までよろしくお願いします😊