3回目！読破😂🙌

今年中に読み終えたい。。
と空き時間でなんとか読み終えました😂👌






みつはの自己啓発本とか、
ビジネス書の読み方は、

1回目、
共感したところいいなってところに
付箋を貼る

2回目、
マーカーで引いていく

3回目、
違う色のマーカーで引く
共感できたところを
さらに吟味してノートに写す。




こうして、
自分にとって大事だなってところを
すぐに見返せるように、

いい言葉だけを集めた
ノートを作ってます😌👌

心が折れかけそうとか、
迷った時とか、
勇気づけて欲しいときとか、、
不安でぐるぐるしてる時とか…

そんな時に見返すと
ふっと気持ちが楽になって
また前を向いていこうって思えるんです🏃‍♂️


これは、5年前？くらいから
ぼちぼち始めてて、
今やっと2冊目です🙆‍♂️

『反応しない練習』

これ、本当に理解するまで難しくて🙌💦

3回読んでも、
（え、、出来るんか、、こんなこと…）
ってくらいの修行レベルで
難しいなって感じです😂

でも、、

『自分を否定しない。どんな時も』

『人は人。自分は自分』

『自分の人生を信頼する』

『自分の納得できることを基準にしていけばいい』

ざっくりですが…
こんなことが書いてありました🙆‍♂️

（詳しい内容はまた、今日の言葉で紹介出来たらなと思います☺️✌️）


なかなか意識していないと
出来ないこともありますが、
道が逸れていたら、
その都度軌道修正していきたいなと
思ってます😌✌️

今年は
あとなにかもう一冊読み終えたいです🙇‍♂️


本は人生の価値観や考え方を変えたり、
色んな物語を想像させてくれる
素敵なものです😌🙏💭

本との出会いも
大切にしていきたいです🥰✨




みつは☘️🫧


追伸✉️

いただいたノート
活用させてもらってます☺️🙏
ありがとうございます✨