今日の言葉😌🫧

こんばんは🌙✨
今日も一日お疲れ様です☺️🙏

おかげさまで今日も楽しく
充実した一日となりました🥰👌

いつもありがとうございます🙇‍♀️✨


今日の言葉です🙆‍♂️


『自分のことを守ってあげられるのは、最終的には自分しかいない』

と思います。。。


誰かに慰められたり、褒められたり、
怒られたり、裏切られたり、凹まされたり…


他人によって
色んな感情になりますよね。。



そんな時でも、いつでも
ずっとそばにいるのは『自分』なんです。。



慰めてくれる人や、支えてくれる人は
その時だけは、
寄り添ってくれると思いますが、


ずっと自分のことを
考えているわけではないですよね🤔💭


だからこそ、
ちゃんと自分を褒めて、認めて
いつも頑張ってくれてありがとうって
感謝しなきゃなぁと思います😌👌


自分のことを、
『なんでこんなに、ダメダメなんだ、、』
って自分のことを責め続けても

どんどん自信もやる気も
無くなってしまいますよね😢🙌💦


みつはもそんな時期は…実はありました。


ネガティブなマインドが抜けない。。。


それでも、
時間はかかりましたが、
やっと自分なりに
自分のことを受け入れて

『自分を否定しない』

を少しずつですが、
できるようになってきました☺️👌

そしたら、だいぶ楽になって、、、
毎日とっても楽しく過ごせています🥰✌️



皆さまも、『自分を大切に』
誰よりも
自分が自分の味方でいてあげてください😌✨


明日も！！
笑顔で穏やかに過ごせる
一日でありますように☺️🤝


今日も一日お疲れ様でした🙇‍♀️✨



みつは☘️🫧