えってぃ💕

こんにちは☔

みつかです🌸






今日も懸垂とベンチプレスと
居残り腹筋やってきました💪✨







色んなトレーニングをすると
言語化が追い付かないくらい
体について理解が深まりますね😆








そして懸垂をするようになって
腰のラインがちょっと
えってぃに💕







ジムの鏡に映った自分の姿に
ちょっとドキッとしました🤭♥️








ボディメイクのためには
ヨガやピラティスも
必要かと思ってましたが
ジムの筋トレでギリギリまでは
なんとかなると期待して🩷








ジム通い2年目も頑張ろ🔥








この後

19:00

から出勤です❣️







癒しと楽しみを求めてるお客様
お誘いお待ちしておりますね🍀







💎みつか💎