おつかれさまですっ今日は夕方から昼職の会議でしてその間の束の間のサボり中でした。なう。笑今日は実例ありの​​​​​​あるご家族の話について談義しまして考えすぎないようにいまの職種を選択したはずなのにこんな日はいつも考えすぎていやいや期にはいるとゆー。笑きっとうちに帰って専門職の友達や知人に連絡して情報かき集めて無力なことを確認し尽くさないと納得できないこの性格いい加減なんとかならんかね。笑みんなきっとこんなもやもやを抱えて過ごす日もあるんでしょうね。みんなよく頑張ってるね。今日もいい日だった。みんなもおつかれ自分っていたわってあげてくださいね😊いつも見ていてくれて感謝です🙏🏻✨

こんにちは⛄️ただいま気持ち程度の休憩時間です笑ダッシュで近くのコンビニへ大好きなチョコレートの補充です🩷今日のわたしのエネルギー資源は甘いものしかないっ🥺皆さんはなににエネルギーもらうのかなー午後も頑張ろうね

おはようございます☘️今日は昼職のみの日です。残業確定dayのためいつも寄るコンビニでスイーツ購入してお仕事に向かうよー。エネルギーが切れてきたときの補給用🩷🩷🩷みなさんのエネルギーのもとはなんですか？？？いまなにが思い浮かびました？？🫣笑好きなもの？好きなこと？好きな人ですかー？？？自分の元気のもとに触れつつ今日も元気に過ごしてくださいね😊

おはようございます☘️みなさんぐっすり眠れましたかー？変な時間に寝ついたため今朝は予定より寝過ぎましていつもの冬よりもだいぶ油断してきてます。はい。笑みんなそうかしら？わたしだけ？雪で道がないかもって思いながら眠りにつく日がない…油断しすぎ？2月に帳尻合わせにくるか？⛄️どーなん？⛄️とは心のすみっこで思ってます⛄️さて行動しますか！！今日も暖かくしていってらっしゃい☘️✨

こんばんは？おはよう？すっかり目が覚めてお腹空いて寝付けなくなったヤツです🙌🏼なんか食べちゃう？どーする？って思いつつ寒くてお布団からも出られないでやっぱりこのまま眠りたい😇はいどーでも良い報告でした🩷みんなぐっすり眠れていますよーに✨

こんばんは✨札幌回春のあいですっ☘️はい！今日からまた平日モード全開で…22:00にはおやすみしたいなあなんて考えていますがなかなか眠れないのですよね。なぜか読書をはじめると眠れる不思議…🫠と、いうことでお勉強の本読みながらうとうとしますっ🩷なぞのルーティーン。みなさんのおやすみ前のルーティーンはなんでしょう？？いい夢みてねー❤️✨

こんばんは☘️おうち帰りまして晩ごはんは生野菜が食べたすぎてカットサラダ2袋食べました！笑あとはチャーハンなのかキムチなのかわからないほぼキムチチャーハンしたよ😂本日お会いしました本指名Ｋさま☘️新年お初で顔が見られて嬉しかったですっ！忙しい中急いで時間を作ってくれてありがとう🩷またゆっくり会えるのを楽しみにしていますっ☘️✨ありがとうございました😊

今日も1日おつかれさまですっ⛄️✨週1日目ですがあっという間に1月も後半に…！！早いですねえ。あっという間にまた一年が終わってしまうのかなあと思いつつ…今日もいい日だったと振り返りをしながら帰宅していました笑みなさんも今日はいい日になっていたらいいなあ。まだまだ朝晩は冷えますので暖かくしてご自愛ください☘️本日もありがとうございました😊

こんにちは☘️札幌回春のあいです！春みたいな天気ですね🤭暖かくて気分良いしこのまま春がいいねぇーなんておしゃべりしながら昼のお仕事してきました笑まあまだまだ一月なので冬真っ最中ですが⛄️歩道つるつるです。みなさん気をつけておでかけしてね！午後も元気にいきましょう☘️本日14:00〜お待ちしておりますっ⛄️

おはようございます☘️今日はぐっすり眠れてすっきりでした🩷いい休日を過ごしたあとの週初めはいいですよね⛄️朝ごはんはしっかり食べてみなさんも気をつけていってらっしゃい⛄️✨本日14:00〜お誘いお待ちしておりますっ🩷

こんばんはー✨いい日曜日を過ごせましたかー？？わたしは日曜日らしく？まったりおうちのやること済ませて午後はお出かけ日和でした☘️今日は暖かかったし道はぐちゃぐちゃだったけどあと少しであっという間に春かなーなんて考えつついい日曜日になりました⛄️✨みなさんも充実した心の休まる休日を過ごしてくれていたら嬉しいです✨また明日から元気に頑張りましょう⛄️明日は14:00〜お誘いお待ちしておりますっ🩷

おはようございます！昨夜はありがとうございました⛄️✨帰宅してゆっくり休みこんな時間…笑みなさんも休日の朝ゆっくりしてるかな？お仕事の方々お疲れ様です🥹本日から毎週日曜日はお店の定休日となります。また月曜日からお誘いお待ちしていますっ✨みなさんいい日曜日にしてくださいっ✨

おうち帰ってきましたー！今日もみなさんお疲れ様でした🩷いい日になりましたか？🤭わたしは最近土曜日はこの時間まで出勤していつもの通り帰宅しまして速攻でシャワー浴びてぽちぽちしながらストレッチしてます笑足が冷た過ぎてこれじゃあ眠れないっ😂眠気の限界がくるまでストレッチしておやすみしたいと思います🩷みなさんもからだをしっかり温めてあげてねー☘️おやすみなさいっ⛄️✨

こんばんは⛄️本日も1日ありがとうございました🙏🏻✨退勤しました！マイガールの登録やみたよ❗️いつも嬉しく思っておりますっ❤️ひとりごとのような日記のような…過保護なおばちゃんからの連絡のような…笑そんな内容の日がたくさんあるのにいつもチェックしてくれて幸せです🤭感謝🙏🏻✨ありがとうございます🙏🏻✨とても励みになっています😊

おつかれさまですっ！今日はあまりみなさんお外に出てないのかなー？先週くらいまで新年会みたいな飲み会？とかが多かった人はそろそろカラダを休めてるのかな？今日読んだリカバリースキルの本に疲労回復と回復能力の話が詳しく書いてあって自分の能力不足と表面的な回復にばかり頼っていたことに気付かされました🫠からだは大切ですね、やはり。みなさんも年末年始からの疲れた自分を労ってからだの喜ぶものを食べて内側から元気にしてあげてくださいねー🤭

本日こんにちは☘️本日のわたしのおともっ🩷今朝は豚汁と納豆ご飯食べてお昼ご飯はおそば食べたのでもうちょいとたんぱく質いれておこうかと😂2025年は健康に気をつけたいので去年より少し意識してみるのです⛄️みなさんが気をつけていることはなんなんだろー？睡眠？食事？？きゅんとする時間？？？はい！今日もいい日にしましょうねー☘️✨

こんにちは⛄️札幌回春のあいですっ！今日も元気に到着してます☘️昨日まで寒過ぎたから今日は暖かいですねー！道はつるつるですがみなさん気をつけてお出かけしてね！本日2:00まで出勤してます🩷お誘いお待ちしております⛄️✨

こんにちは⛄️今日はこれから出勤しますっ☘️外に出たら暖かくてびっくり！おうちは午前中陽が入らないから外にでないとあまりわからないのです。昨日買ったリカバリースキルの本を持参して皆様のお誘いお待ちしてます🩷

こんばんは✨今日も今日とて寒かったですねー⛄️お仕事終わりにそのまま開放体育館で大人のスポーツ大会でした⛄️汗かいたのが休憩で一瞬にして冷えてゆく…風邪引かないようにこれからお風呂に入って温まってからおやすみしますよー☘️1週間お疲れ様でした！！みんなも温まって寝てね✨

おはようございます⛄️今日も寒くてお布団から出たくない…笑もう動かなきゃなので気合い入れて起きますか？ラスト金曜日みなさんもお仕事頑張りましょうね🥺わたしも頑張ります😂