💎ゆるやかに整える💕

肩まわりが固まっていると

姿勢が悪くなって、腰に負担がかかってしまうことも…

実は「腰がつらい…」っていうとき

原因が肩だった、なんてこともあるそうですよ

だからこそ、からだ全体を優しくほぐして

バランスを整えていくことが大事なんです！