🥹健康的になったんだ🫶🏻

最近朝になったらちゃんと
目覚めるようになって
健康的になったなあって思う( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭

ちょっと遅めに寝たとしても
５、６時間とかしたら
目が覚めたりすることも多い👀

でも寝ようと思えば
めちゃくちゃ寝れるし
長期休暇中は
一日中ほぼ寝てる日とかあった笑

あと寝ないとぼーっとしちゃうから
睡眠大切( ܸ ⩌⩊⩌ ܸ )

寝れないタイプの人とか
ちょっとした事でも目が覚めちゃうタイプの人とか
めちゃくちゃ大変だよね🥹

昔友達泊まりに来た時とか
前れいらが使ってた時計の針の音がうるさくて
気になって寝れない！
って友達何人かいた笑

周りは結構繊細な睡眠タイプの人多いんだけど
れいらはマジでどこでも寝れるタイプ😂

ちょうどいいって難しいね😂

れいら