🍠我慢できない甘さ…🍠

実はさつまいもって
めちゃくちゃ優秀なダイエットフード
なのしってました？✨

白ごはんより低GIで
血糖値の上昇もゆるやかだし

食物繊維＆ヤラピンのおかげで
腸内スッキリになります😝

それなのにあの甘さ…

お口の中でほっくり溶ける感覚は
ちょっと快感レベル🥹

“甘いのに罪じゃない”って最高じゃない？♡

ダイエットって
我慢ばかりじゃ続かないから

「ごほうび系ヘルシーおやつ」として
さつまいもは優秀なのです😌


是非皆さんもお試しあれ🎶



🍎ふうり🍎