中川家のおばちゃんシリーズが大好きです🩷お昼休憩中、笑いを堪えるのに必死です🤣🍒マコ🍒

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おはようございます🫶7時間睡眠でスッキリな朝です‪‪‪‪‪🫶🏻️マコの元気のバロメーターは睡眠だと思います！寝不足が続くとすぐ体調に響きます😭最近、すごく寒いですね。冷え対策でカイロとハーブティーは忘れずに持って出ます💪🏻💞ハーブティーは素敵なお姉さんにいただいたものです🪽身体が温まってむくみに効いてお気に入りです🩵たくさん患者さんと話すので水分補給でこまめに飲んでいます·̩͙꒰ঌ💙*꒱·̩͙🍒マコ🍒

修正を経て、完成しました☺️22:30までを23:00までに変更しました！ちなみに23:00UPです🫶遅番の時は23:00受け付け可能ではないのでご注意ください🩵ちなみに早番の時は15:00受け付け可能です🪽1/28は14:00UPです💦ややこしくてごめんなさいね。🍒マコ🍒

2/1のごよやくありがとうございます🫶前店でお遊びくださった懐かしいお名前が🩷最近、以前のお店でお遊びくださった方が探して来てくださることが多くて、本当にありがたい気持ちです！！！2/1まんなか空きがありますのでマッチングしてくださるとうれしいです🩷そして明日と明後日、すっからかんですマコのMVPヒーロー👑はだれでしょうか🩵懐かしい再開も新しい出会いも楽しみです🩷🩷🩷話は変わりますが保護施設やセンターの保護の動物の自己紹介が嘘偽りのない文が好きでファンです☺️

数日前から久しぶりにコメダのコーヒーがのみたくて飲みたくて。サンドイッチとコメチキも食べたくて☺️念願かないました💗席に案内されると受験生と思われる勉強してる方がたくさんいました！これは大人が配慮して食べたらさっさと退散しないといけないなって気配🪽そして心からエール。努力が無駄にならないように、力を発揮できるように。マコの受験生時代を思い出しました。勉強できないなりに底力発揮したと思いますちなみに自分で志望校を絞り、自分で学校見学に出向き、自分で願書を出して、自分で受験しに行きました🤔受験料の振り込みとお弁当だけお母さんが頑張りました🤣今更になってお母さんが「私、学校見学とかの記憶がないんだけど、いやね、年かな？」というので「年じゃないよ、行ってないんだよ」と言ったら「嘘だー！」って言ってました自分の行きたい学校は自分で決めて自分で合格まで歩むんだ！って強い決意があったんです。高校3年は遊びを控えてほんと勉強しましたし、看護学生時代も他の大学生より全然遊んでないですが仲間と試験や実習の合間にリフレッシュしたり楽しかったですね🩷🍒マコ🍒

今月から部署異動して心境の変化がありました！異動前は自分のスキルや経験が活かせないかもと不安が強くて消極的な気持ちでした。毎日覚えることも多く、久々のフレッシュな刺激的な日々で体の疲れというよりは頭の疲労が強かったんです。今までは考えるより体にスキルが身についてたので長年にわたって忘れていた感覚を呼び覚ました日々でした！そしてふと最近、楽しさややりがいがわかってきました！あれだけ嫌だと思っていた分野にやりがいを感じるだなんて人ってどんなターニングポイントがあるかわからないものです☺️💗🍒マコ🍒

1/29と1/30🈳があります💦ムラムラすけべさんとセッションしたい！すけべな姿見せてください🩷マコのえっちなすがたとかクパァ🦪ってしたあそことかじっくりみられてたくさんチュパチュパされたいです㊙️🍒マコ🍒

goodmorning🪽わたしのすきなことばをシェア！悲しみより喜びをシェアしたい派です🫶どしゃぶりの雨も、悲しみもやがて雲ひとつない青空に戻る。人の心もどんなことがっても、同じように戻る。🍒マコ🍒

寝る前は無になってなにもかんがえない！これが気持ちよく寝る方法です。寝る前に考えたってなんのこたえもでてこないですし、夜の考えって陰の考えだから。疲れをとるには睡眠が1番です😇疲れている方、0時までにねてくださいね！自分に起きた災難は自分で対策を取ったり自分を言い聞かせたりコントロール、対処できるけど、辛いのが大切な人に不幸が降り注いだ時ですね。手のほどこしようがなかったり、アドバイスするタイミングや内容を厳選しても難しかったり。歳を重ねるたびに思い、感じます。おやすみなさい！また明日元気な日記を書きます！🍒マコ🍒

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先週は暖かかったですがまた冷え込みました！アウターをダウンにして、マフラーをしてカイロを持って、温かいハーブティーとコーヒーを持って家を出てきました💕手袋は永遠になくすので数年前から持つのをやめましたお弁当も完成👏🍒マコ🍒

お題：今までで一番怖かった映画は？に回答♪最初30分ぐらいしかみてないですがチャッキーです🥶💦怖い映画はやはり苦手です💦🍒マコ🍒

忙しない1日が無事に終わりました🩷久しぶりの同業のお友達！ダイエットを頑張って2回りぐらい痩せて、めちゃくちゃ美しくなっていました🫶ダイエットをがんばっているのを知っていたので会うのが楽しみだったんです🩷マコも本気でやりましょうね笑でもむちむちが可愛いって皆さん言ってくださるのでむちむち感は残しつつメリハリで美しくなりたいですね💗いただいたバブを入れてお風呂中！これ、最高に良いです♨️香り、炭酸感最＆高でリピします🩷🩷🩷🍒マコ🍒

神戸→天王寺→梅田→神戸と移動しまくった1日でした💕素敵なランチを食べてぶらり昼のみ！初めての新世界は、うん、、、1度でいいかなってかんじでした笑今から友達と合流します💕🍒マコ🍒

先日いただいてうれしかったもの💕ロクシタンのハンドクリームとネイルオイル💓そしていちごちゃん💕とっておきの品種を選んでくださりありがとうございます💕🍒マコ🍒

体の保湿にはセタフィルのクリームかケアセラのローション一筋ですᜊ•ᴗ•ᜊどちらも無香料だしAmazonやドラッグストアで買えるのとお手頃価格なのが良きです🩵マコはおうちではセタフィル、お店ではケアセラを使っています🩵乾燥に悩む仲良しさんが多いからシェア🩵セタフィルのクリームはお風呂あがりにおしみない量(手のひら一杯分ぐらい)を塗ります🪽まこのお肌がチュルチュルなのはこのおかげかも🫶🍒マコ🍒

マコです！ここ最近、着込むとちょっと汗ばんだりしていました。ちょっと暖かかったですよね？でも昨日の帰り、震えました。なぜなら退勤前、お掃除でハッスルしたら暑くなってインナーを脱いで帰ったんです。インナーを脱いだことを後悔しました。そして今日、すごく寒いです🥶薄いコートを着て出かける予定だったんですがしっかりあたたかいコートに変更です🩵🍒マコ🍒