不意に声に出して言ったからには

来年の目標決まったの！


でもここ数年拝んでないよ？笑


せれんまだ頑張れる？笑


腹筋復活！！


頑張れるかな？


今、縦にじゃなくて


横に割れてるじゃんね笑


タンパク質いっぱいとって


プロテインもまたはじめようかしら？


っと、脳内下調べはじめました笑


お兄さんも一緒にやんない？笑