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  • ESSENCE
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    OMOCHI Diary

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    意識してること

    6/8 07:30

    普段からお腹凹ませるというか、腹筋使うように意識したり、お部屋待機中はスマホいじいじしながらできる筋トレしたりしてるよっimg


    普段姿勢を意識するだけでも全然違うからおすすめします!

    結局体が歪んでると痩せたり、綺麗な体になれないんだってさimg



    おもちボキボキ整体とか行ってみたいimg

    歪みとかわかるって言うよね!

    意識してること
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    歪みとかわかるって言うよね!