たまには単純に

今日も今日とて朝からトレーニング💪

ワンレッグスクワットが日に日に上手くなっていくのを感じられて楽しい～︎💕︎

筋肉の動かし方とか色々考えすぎて今までは全然できなかったんだけど、ただ片足でバランスをとるだけでいいって思考にしたら上達したの( *´꒳`*)

単純に考えた方が案外なにごとも上手くいくのかもですね♪

それにしてもできるようになったのは嬉しいなぁ( *´艸`)