おはようございます♡

昨日の夜は気合い入れて
筋トレ❣❣
気合い入れすぎて
体が攣るという痛みとの戦い💦
お米を食べる量も減らさないと…
お米が好きだから〜
二合ちょっと食べちゃうし🤣
(´Д｀)ﾊｧ…
ガッツリファスティングして
（一週間くらい）
一旦体重落とそうかなぁ〜

今日も1日頑張って行きましょー❣