今日から5連勤だからと、

ずっとサボってたジム行って、
筋トレ🏋️してストレッチ🙆‍♀️して、

おまけにスタジオトレーニングの、
💃エアロビまでしたら、

やっぱりエアロは難しかった。


皆が2回　回転してる所を、
私がステップを覚えてないばかりに

1人で3回転したりして皆とズレてて、
ヘラヘラ笑って誤魔化して、

私がするレッグカールは、
それはまるで、ソーラン節の様だった。




昨日もありがとう。
23時59分〆切で、次の日に

投票してくれた方に
投票みたよありがとうキテネを送ってるから、

良かったら見てね


忙しい中わざわざ毎日ポチッとしてくれて
本当にありがとう＿|￣|○


また今日もよろしくおねがいします



おやすみなさい　　寧々.

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ありがとうございました。

昨日も投票してくれて、
本当にどうもありがとうっ🩷　꒰•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑꒱






今日も良かったら、是非
お願い致します。🥹

まちがった。


この写真を使うなら、
騎士に変えんといかんね。


千柳は将棋の棋士だったのに
話がズレた😅💦

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て：点火して
ん：ん～🎵貴方のトーチ
さ：最高よ
い：今すぐ奥に
：火種が欲しいの

🌟



☆。:*(´▽`人)。:*☆ハク1007様

文章上手ですね！
私は上手く表現出来なかったりするから
普段の写メ日記は、
5.7.5で川柳🎋で伝えたり、

しかし、隙間？ニッチな日記の時も、
若干しどろもどろです。


私こそ抽象的な表現ですが、
ハク様の言ってくれた事は、
十分伝わりましたです。😙


日記も、私の事もよく見てらっしゃる。


私ね、最初会った時驚いたんだ😺

なんて私に対して友好的、
かつ好意的なんだろうと。


嬉しいあまり、
会話しながらのetc。


忙しかったですね。


また会えるのなら、

その時はサイレントバイブで。🤗



どうか元気で、また会える日を楽しみにしてます。



ハクちゃん。
ありがとうございました。 *・゜゜・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゜・*🥹　寧々

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に：二輪車で
ほ：本気の姫に
ん：ん～🎵ギブアップ
ち：チ○ポフル回転
ゃ：休ませないから

10/31は『日本茶の日』!


1191年のこの日、臨済宗の開祖・栄西が
宋から帰国し、
茶の種子と製法を持ち帰ったとされる。


「日本茶」とは、
日常の会話で用いられる用語で、
「日本のお茶」つまり
「日本で作られたお茶」あるいは
「日本でよく飲まれる種類のお茶」と言った
意味合いの言葉である。


ほとんどの日本茶は

不発酵茶である緑茶である。
緑茶の種類には、煎茶、玉露、番茶、
ほうじ茶、玄米茶、抹茶などがある。


緑茶の多くは、蒸すことで加熱処理をして
酸化・発酵を止めた後、
揉んで（揉まないものもある）、
乾燥させる製法をとる。

この方法は日本独自で発展したものであり、
世界的に見ても製茶過程で
「蒸し」という工程が行われている国は
他に類を見ない。


日本茶といえば緑茶なんだ。

麦茶は日本茶じゃないのかな？

調べてみた🎵

麦茶は焙煎した大麦の種子から作られる
飲み物で、茶葉を含んでないから違うみたい。


では、一句🎵

投票見たよ有難う来てね。
( ´_ゝ`)長いねタイトル


ありがとう！


親身になって投票してくれ。









ありがとう🙏。



投票見たよありがとうキテネ

見てね←長い　　ヽ(　　´　　∇　　｀　　)ノ