バキバキに
こんばんはー、ゆかりです✨
えー、4日ほど10〜15キロを毎日観光の為に
歩いたり階段上ったりしましたら
ちょっと歩くだけでアキレス腱や腰が痛くなる
と言う状態になったので
ゆっくりお休み貰ってました!!!
いや、観光案内お願いされたので頑張ったら
頑張り過ぎました(笑)
ベッドでゴロンゴロンして元気になったので
明日から出勤します🫶
19時〜3時の出勤となりますので、
よろしくお願いしまーす🙏
こんばんはー、ゆかりです✨えー、4日ほど10〜15キロを毎日観光の為に歩いたり階段上ったりしましたらちょっと歩くだけでアキレス腱や腰が痛くなると言う状態になったのでゆっくりお休み貰ってました!!!いや、観光案内お願いされたので頑張ったら頑張り過ぎました(笑)ベッドでゴロンゴロンして元気になったので明日から出勤します🫶19時〜3時の出勤となりますので、よろしくお願いしまーす🙏
こんばんはー、ゆかりです✨
えー、4日ほど10〜15キロを毎日観光の為に
歩いたり階段上ったりしましたら
ちょっと歩くだけでアキレス腱や腰が痛くなる
と言う状態になったので
ゆっくりお休み貰ってました!!!
いや、観光案内お願いされたので頑張ったら
頑張り過ぎました(笑)
ベッドでゴロンゴロンして元気になったので
明日から出勤します🫶
19時〜3時の出勤となりますので、
よろしくお願いしまーす🙏