こんにちは🍀

今日はお洗濯日和です🌞

日差しのきつい１日になりそうですがみなさまいかがお過ごしですか？


好物を召し上がってお元気にお過ごしでしょうか


食欲の出ない方には栄養ドリンクだけでなくスポーツドリンクをお湯で薄めてでも少しでも温かいお飲みものを口になさってくださいね🍀






最後に

昨日は急なシフト変更にもかかわらずネットご指名いただきありがとうございました


私で楽しんで頂けたならそれだけで幸せです


梅雨を前に私も気合いとスポドリとたんぱく質(これが不足してました🙇‍♀)をとってストレッチに励みますのでみなさまもどうかお元気にお過ごし下さいませ