🌼「空、見上げてる？？」

こんばんは、いおです🌷





数年前、試験前の切羽詰まった時に
尊敬していた方にかけてもらった
言葉です😌💗

心の余裕がなくなると
人間、うつむきがちで
空を見上げなくなるそうです。





それ以降、立て込んでいて忙しいときや
ストレスが溜まっていて、

「あ〜〜今、余裕ない！！！」
という時こそ、

あえてぼーっと
空を眺めるようにしています🪴




最近のお空☁️





2〜3分くらいかな、
雲の動きなんかを観察しているうちに

脳がぽや〜っと緩んできて
少しの悩みは、まあいっか！
と思えてくるんですよね😌💭





これから年末にかけて
忙しくなる方もいたりするのかなー
と思うので疲れて
息が詰まった時は試してみてください🥺✨

では！今週もお疲れ様でした♡





いお



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