映えるスーパーフード

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おはよう( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

最近流行ってるアサイーボウル知ってる？


アサイーっていう栄養価がとっても高い
ベリーの仲間のピューレの上に

フルーツを乗せたり蜂蜜をかけたりしたもの
なんだけど、美味しく健康的ってことで
流行ってるみたい🌟


細胞の老化を防ぐ作用もあって、
鉄分にビタミンに…必須アミノ酸まで😳🫶


最近、本当に健康意識しなきゃな…って
思い始めたこともあって試してみたいんだけど

アサイーの味がいわゆるベリーで
イメージされる味とはちょっと違うみたいで
食べてみたいけど躊躇してるんだよね💦


甘いピューレはたくさんの人工甘味料とかが
含まれてるみたいでそれはせっかくの効果が
損なわれちゃう気もするし…💭


美味しくて、お試しにはちょうどいい…
そんなアサイーボウルどこかにないかなぁ🤔


アサイーボウル食べたことあるよって
人がいたらぜひ感想聞きたいな✨

オススメのお店もあればぜひ🥰



それじゃあ、今日も元気に
いってらっしゃい(*˙︶˙*)ﾉ"