痛い痛い痛い

私は猫背です。最近は猫背を治したくていい姿勢を意識して生きています。マッサージする時も猫背になっているのでいい姿勢でマッサージするようにしたら、背中が筋肉痛になりました。痛いですが、綺麗な姿勢になるために必要な犠牲だと思って耐えます。