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昨日ブラックサンダーあんまきを２個食べて、うどんがっつり食べて…


昨日と一昨日はそこそこ歩いてますが

思ったほど体脂肪率も増えてなく…うん…人の体は思い通りにならないし、不思議なものですね(白目)


毎日運動・トレーニングも良くないし

レース前や今回の撮影前みたいに計算して食べるより、しっかり食べた方がいいし

なんなら撮影夜だったから昼前の今の方がボディラインすっきり…( ´ᾥ` )



なので今日からランニングに支障出ない範囲でちょっと増量期にします‪∠( ˙꒳​˙ )／


これで、あとから減量出来なかったらやばいです(笑)