老婆現る

📻️腰痛体操第一ぃ〜
（自己流）






お、おはようございます…






夜中起きたら
腰がっ⚡







今日は大事をとって
お休み
させて頂きます💦
申し訳ありません🥲









…
動ける程度なので
ご心配なく🙏







みなさま
週のはじまり
頑張って下さい✨️





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パワー！💪💪💪
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