足りなかった物…

沖縄での約２週間、
「何か足りひんなぁ」って
ずっと思ってたんですけど
帰ってきて判明！！✨

毎日コーヒー☕飲むのが
日課なんですけど🤤💕
水溶性食物繊維
豆乳
シナモン
入れて飲むのに
大事な『シナモン』が不足してました！

いつもと風味が全然違うな〜
メーカー違うからかな？
とかずっと不思議でした🥺

あまり知られてない？けどシナモンは
美容や健康効果が抜群なんです🫶🍀*゜

毎日摂りたい
水溶性食物繊維、豆乳、シナモンは
日課のコーヒー☕に放り込むのが
１番良いのです( ¨̮ )💕

面倒くさがりなので
毎日のルーティンに溶け込ませるのが
続けられる秘訣です🤭

次回はシナモンちゃんと買お🙃♪*°


🌸 さくら 🌸