筋トレ🏋🏻‍♀️💓

こんばんは🌠✨

最近内地の寒さからかちょっとぷにぷにしてきた気がするのでジムで筋トレ始めました🏋🏻‍♀️💓

筋トレすると筋肉も鍛えられるしメンタルも一緒に鍛えられてる気がする🙆🏻‍♀️❤️‍🔥

筋肉鍛えると代謝も上がるし痩せやすくなるみたいなのでこのまま頑張ろうっと😌✨

また近々お世話になります🙇🏻‍♀️‪🫶🏻‎

𝘨𝘰𝘰𝘥 𝘯𝘪𝘨𝘩𝘵 ☁️🌟