️️🩵️レクチャー🩵

壊滅的に筋肉がない上に

筋肉が付きにくい体質なのですが

縦線が入るくらいに

ひきしまった身体になりたい！という

願望だけはあるんです

誰かオススメの筋トレ方法あるお兄様

いらっしゃったら助けてください🆘笑

…美味しいものも食べたいから

食事制限控えめでお願いします(*´﹃｀*)(甘)





みゆき❄