継続中⚡️
3/5 14:30
♡.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ﾟ･*.♡
毎日5キロ🏃♂️と自炊🍚
継続中です！！
肉ばかり食べずにお野菜や魚も食べて
日々の献立を考える毎日です……🤔
でも、ちゃんとしたご飯と運動で
少しずつお腹に変化があって
ちょっぴり嬉しいやさんです♡♡
気を抜いたら甘いものもたーっくさん
一気に食べちゃうので
すこーしずつたべるようにしないとな
これからも頑張るぞっ💪
♡.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ﾟ･*.♡
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肉ばかり食べずにお野菜や魚も食べて
日々の献立を考える毎日です……🤔
でも、ちゃんとしたご飯と運動で
少しずつお腹に変化があって
ちょっぴり嬉しいやさんです♡♡
気を抜いたら甘いものもたーっくさん
一気に食べちゃうので
すこーしずつたべるようにしないとな
これからも頑張るぞっ💪
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