自分を褒める

こんにちは♪
みほです🐹


今日はお昼のお仕事お休みなので
お昼からジムに行って、昼のお仕事の時に持って行くお弁当作り溜めしてました😊
自分が食べる為だけのお弁当なので、人に見せれる程見た目は良く無いですが
筋肉とお肌と健康の為に栄養バランスのいいお弁当にしてます🌸

筋肉には脂は禁物だけど、女の子は脂質がないとお肌カサカサになるから
焼き魚も入れていい脂を取るようにしてます☺️


一番手ご予約ありがとうございます！
その後もご予約お待ちしてます🎀
本日も宜しくお願いします☀️