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    RICHI SPA

    ISSHIKIAYAKA Diary

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    おはもに♡

    11/12 10:25


    おはようございます☀️

    毎年秋になると寝つきが悪くなるんだけど
    寒暖差で自律神経がやられちゃうらしい🥲

    半身浴してストレッチして白湯飲んで
    お布団に入るようにしてるけど
    眠いのに目を瞑ってからなかなか寝れない🥺

    何かスッと眠りにつける方法あったら教えてほしいなっ♡

    朝寒いからお布団から出るのも一苦労🤣
    寒くなるとカメさん並に動きが遅いの!笑
    みんなもきっと一緒だよね🫢??

    あやか今日も14時までお店に居るので
    逢いにきてくれるの待ってますねっ❤️

    ayaka💋


    おはもに♡


    おはようございます☀️

    毎年秋になると寝つきが悪くなるんだけど
    寒暖差で自律神経がやられちゃうらしい🥲

    半身浴してストレッチして白湯飲んで
    お布団に入るようにしてるけど
    眠いのに目を瞑ってからなかなか寝れない🥺

    何かスッと眠りにつける方法あったら教えてほしいなっ♡

    朝寒いからお布団から出るのも一苦労🤣
    寒くなるとカメさん並に動きが遅いの!笑
    みんなもきっと一緒だよね🫢??

    あやか今日も14時までお店に居るので
    逢いにきてくれるの待ってますねっ❤️

    ayaka💋