スタイル褒めていただけることが多くてスタイル維持についてよく聞かれるんですけど筋トレがとっても苦手なので苦手というかもはや嫌いなんやけど笑ランニングだけはすっごく好きなので強いて言えばランニングですかね…🤔💭お仕事ない日は大体3キロは走ってます🏃♂️💨なぜお仕事の日は走らないかと言うとせ〇くすが一番のトレーニングたから✊🏻❤️🔥30分未満でも30分のジョギング量のカロリー使うらしい💭気持ちよくてトレーニングにもなってほんっと最高✊🏻✨せ〇くすが好きな理由の一つかも🫢❤️一緒に気持ちよくなりながらトレーニングしよーねっ💫のあ🎀
スタイル褒めていただけることが多くて
スタイル維持についてよく聞かれるんですけど
筋トレがとっても苦手なので
苦手というかもはや嫌いなんやけど笑
ランニングだけはすっごく好きなので
強いて言えばランニングですかね…🤔💭
お仕事ない日は大体3キロは走ってます🏃♂️💨
なぜお仕事の日は走らないかと言うと
せ〇くすが一番のトレーニングたから✊🏻❤️🔥
30分未満でも30分のジョギング量の
カロリー使うらしい💭
気持ちよくてトレーニングにもなって
ほんっと最高✊🏻✨
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一緒に気持ちよくなりながら
トレーニングしよーねっ💫
のあ🎀