slog 🌞 morning routine

朝は歯磨きしながら
部屋の窓を全開
お湯を沸かしながら
お水をかえたり
お香をたいたり



お湯がわいたら
お白湯をのみながら
コーヒー豆をひく


コーヒーいれながら
植物にお水をあげたり
わがこ🐶のご飯を準備したり


テンポよく動いて
朝の準備運動
💃


ルーティンができなくなる日程を組んでると
けっこうストレスで
午前中ゆっくりできる日がないと
生きていけないです
👼🏻


お香はイソップのムラサキという香りが
好きでしたが
売り切れてて
今はお寺で買った白檀のお香
（お香というかお線香...？）


ではでは
ルーティンしてきます
😘