[お題]from:メリーさん

お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
頑張らないこと‼️
目だけでも瞑る‼️
私はよく眠れないことが多いので調べたのですが、無理に寝ようとすると逆に精神的に良くなく寝れないとネットで見たので、目だけでも瞑って疲れを取るようにしてます😊
何か良い方法あれば教えてね✨
今日出勤します💕
時間は6時〜12時までです。
ご都合合う方お待ちしてます😘
5月の出勤
25日26日30日31日
6月前半の出勤
1日2日3日
10日11日13日
15日
6時〜14時です。
貴方様からのご予約心よりお待ちしております💕
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
頑張らないこと‼️
目だけでも瞑る‼️
私はよく眠れないことが多いので調べたのですが、無理に寝ようとすると逆に精神的に良くなく寝れないとネットで見たので、目だけでも瞑って疲れを取るようにしてます😊
何か良い方法あれば教えてね✨
今日出勤します💕
時間は6時〜12時までです。
ご都合合う方お待ちしてます😘
5月の出勤
25日26日30日31日
6月前半の出勤
1日2日3日
10日11日13日
15日
6時〜14時です。
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